1.若不知曉相同的痛楚，就無法真正理解他人，而且就算能夠理解，也不可能相互體諒，這就是不變的道理---佩恩。

2.在泰國，有超過10萬名緬甸難民及尋求政治庇護者常年生活在擁擠的難民營里，所帶來的痛楚引發了許多家庭暴力和其他虐待行為。

3.九百六十萬平方公里的土地，四十塊錦秀壯美的寶地是我們的驕傲。也許你已將眷戀揣進滿懷激情的胸膛，將痛楚深深地埋藏在這片泥土，而把驚嘆和欣喜留給了炎黃子孫。

4.要始終保持敬畏之心。對時光，對美，對痛楚。仿佛我們的活，也只是一棵春天中潔白花樹的簡單生涯。不管是竭力盛放，還是靜默頹敗，都如此甘愿和珍重。安妮寶貝

5.愿你終有一天，所有壓抑的煩惱，說不出的痛楚，難于表達的情感，都能毫不掩蓋發泄出來。你會發現，原來生活也能這么美麗，就連那些不堪的東西，都變得越發璀璨起來。沈三廢

6.多么熟悉的感覺。那是被烈火灼燒的痛楚，那是被太陽遺忘的惆悵，徒留無法痊愈的傷。無他，因為愛情。章珈琪

7.能量波一進入,血腥 戮就感覺頭部,有著一股鉆刺的痛楚,同時心臟亦是猛然間開始抽搐。

8.抬起了自己粗糙厚大的手掌，捂住了漸漸變紅的眼睛，在悲痛欲絕的痛楚傳來之前，爆發了一陣撕心裂肺的哭泣聲。

9.自私：自私是一面鏡子，鏡子里永遠只看得到自己；自私是一塊布匹，蒙住了自己的眼睛，看不見別人的痛楚；自私是一層玻璃，看上去透明，卻始終隔開了彼此的距離。

10.人總是如是。自知回望的痛楚與無濟于事，卻仍舊要執念地重復這個蒼老的動作。