1.遇事要鎮定，不要草木皆兵，杯弓蛇影。

2.假如生活欺騙了你，不要悲傷不要心急，憂郁的日子里須要鎮靜，相信吧快樂的日子將會來臨，心兒永遠向往著未來，現在卻常是憂郁，一切都是瞬息，一切都將會過去，而那過去了的，就會成為親切的回憶。普希金

3.你的舉止應溫和，即使懲罰他們，態度還是要鎮定，要使他們覺得你的作為是合理的，對于他們是有益的，而且是必要的。

4.遇事要鎮定，不要草木皆兵，杯弓蛇影。

5.高樓大廈重安全，專人負責搞消防。定期檢查器材好，滅火器具不挪用。發生火災要鎮靜，組織群眾安全離。切斷電源防擴散，呼救電話早撥打。

6.人生需要勇氣，不要懦弱；需要勤奮，不要懶惰；需要謙虛，不要驕傲；需要聰明，不要笨拙；需要鎮靜，不要浮躁；需要超越，不要沉默。

7.黑虎閉嘴,凡是做大事者都要鎮靜,面對一切事物心無旁騖,你這樣子憤怒,有什么用。

8.你的舉止應溫和，即使懲罰他們，態度還是要鎮定，要使他們覺得你的作為是合理的，對于他們是有益的，而且是必要的。

9.遇事要鎮靜，不要驚慌。

10.做生意一定要同打球一樣，若第一桿打得不好的話，在打第二桿時，心更要保持鎮定及有計劃，這并不是表示這個會輸。就好比是做生意一樣，有高有低，身處逆境時，你先要鎮定考慮如何應付。